2014年10月19日
~~にらとツナのチジミ~~
じゃが芋をおろして加えることで、もちもちの焼き上がりが楽しめます。
キムチと豚肉、にら、イカ、カボチャなど手持ちの材料で子供達も上手に焼けそうです。
じゃが芋入りチジミ(ツナ、にらチジミ)
小麦粉………150g
水………250cc
じゃが芋………1コ
ツナ………小1缶
にら………1/2~2/3束
しょうゆ………小さじ1
塩………小さじ1/3
いりゴマ………大さじ2
1.にらは2cmに切る。
ボールに粉を入れ、水を入れて泡立器で手早く混ぜる。
じゃが芋をおろして加え、生地を作る。
にら、ツナを入れ、いりゴマも加える。
2.フライパンにゴマ油をひき、生地を薄く流して両面を焼く。
キムチと豚肉、にら、イカ、カボチャなど手持ちの材料で子供達も上手に焼けそうです。
じゃが芋入りチジミ(ツナ、にらチジミ)
小麦粉………150g
水………250cc
じゃが芋………1コ
ツナ………小1缶
にら………1/2~2/3束
しょうゆ………小さじ1
塩………小さじ1/3
いりゴマ………大さじ2
1.にらは2cmに切る。
ボールに粉を入れ、水を入れて泡立器で手早く混ぜる。
じゃが芋をおろして加え、生地を作る。
にら、ツナを入れ、いりゴマも加える。
2.フライパンにゴマ油をひき、生地を薄く流して両面を焼く。
Posted by ボナー at 21:25│Comments(0)
│料理レシピ