QRコード
QRCODE
アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 3人

2013年05月07日

~~ごぼう茶のすすめ~~

ごぼう茶

南雲先生でおなじみのごぼう茶ですが、私も一年飲み続け、これはいいかもしれないと思うようになりました。それは子供の頃からの手先の”しもやけ”がこの冬は出なかったり、腸がすこぶる元気になったという感じ、同じように飲んでいる生徒さんの御主人の花粉症が80%くらい改善されたりと....。
何よりも安価で手軽、そして自分の健康は自分で作るということ。身近な人もごぼう茶を飲んでいる人はいると思いますよ!



ごぼう茶

作り方

1.ごぼうをたわしで洗いピラーでささがきにする。

ごぼう茶1



2.天日干しにし、カラカラにする。

ごぼう茶2



3.フライパンのごく弱火でからいりする。(10~15分)

ごぼう茶3



4.お茶づつなどに入れて冷蔵保存(1週間くらい)。

ごぼう茶4












同じカテゴリー(料理レシピ)の記事画像
~~チンジャオロースーの季節がやってきた~~
~~10種の具材のスープはおいしいし、きれい~~
~~たまごトロリのオムライス~~
~~新玉葱と豚肉で肉豆腐風に~~
~~おからを煮てみよう~~
~~高野豆腐を煮る~~
同じカテゴリー(料理レシピ)の記事
 ~~チンジャオロースーの季節がやってきた~~ (2018-07-19 22:08)
 ~~10種の具材のスープはおいしいし、きれい~~ (2018-06-16 20:18)
 ~~たまごトロリのオムライス~~ (2018-06-08 21:07)
 ~~新玉葱と豚肉で肉豆腐風に~~ (2018-05-15 22:15)
 ~~おからを煮てみよう~~ (2018-05-08 21:26)
 ~~高野豆腐を煮る~~ (2018-04-23 20:55)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
~~ごぼう茶のすすめ~~
    コメント(0)